Me hace mucha ilusión empezar este programa de ashtanga yoga mysore (en el espacio de yogatai). 🌞✨🤗
Las clases son de 6:30 a 9:30 (última entrada a las 8:30) y está abierto a todos los niveles.
En nuestras clases, cada persona podrá desarrollar su práctica a su ritmo, acompañadxs y apoyadxs
en todo momento.
Además estamos creando una comunidad muy bonita ❤️🙏🏽

Esta práctica ha cambiado muchos aspectos de mi vida y es un honor poder compartirla y transmitirla con respeto, devoción y mucho amor.

El ashtanga yoga nos hace estar más conscientes y conectar cuerpo, emociones y mente a través de la respiración y el movimiento. Es una gran herramienta de autoconocimiento. 🕉️🧘🏽‍♀️